VTT Club du Bar sur Loup

Le Blog des riders du Bar sur Loup

lundi 28 novembre 2016

Entrainement du samedi 3 décembre

Un autre spot qui fait partie de nos favoris : le plateau de la Malle

Rendez vous à 9h pour un départ à 9h30 précises sur le parking de l'ASPTT Tennis à Altitude 500 (très simple, direction Saint Vallier et à droite en laissant la piscine sur votre gauche).

Nous monterons par le chemin des Genèvriers (un peu long certes...) pour rouler sur le plateau et descendre par un spot très technique "la chaise".

Retour au même endroit à 12h30.

On sera encore "haut", alors tshirt manches longues, maillot du club, cuissard long (dans les meilleures grandes surfaces de sport) , coupe vent/kway dans le sac, eau et en-cas.

Inscrivez vous ici

Si le temps venait à se gâter (pluie), j'annulerai vers 8h par un message sur le site.

A samedi, en forme, équipé(e)s, vtt en état et avec la banane ! ;)

mardi 22 novembre 2016

Entrainement du samedi 26 novembre : Courmes

C'est sans aucun doute notre plus belle randonnée avec montée et superbe descente : de quoi se régaler :)

Ce spot est un peu haut, pensez à vous couvrir (tshirt + maillot du club + coupe vent/kway) et prendre de quoi boire et grignoter.

Pour vous y rendre, rien de plus simple, prendre la direction de Gréolière en partant de Pré du Lac ou de Pont du Loup, tourner à droite à Bramafan et aller jusqu'à Courmes, il y a un grand parking à l'entrée du village.

Si le temps devait être mauvais (pluie ou alerte orange), je mettrai un message sur le site du club pour annuler vers 8 heures.

Pour vous inscrire, cliquez ici

A samedi, en forme, équipé(e)s et VTT en état (un peu d'huile sur la chaîne lui fera pas de mal)

mercredi 16 novembre 2016

Entrainement du samedi 19 novembre : Saint Vallier

Cela fait très longtemps que nous ne sommes pas allés sur ce spot très varié et technique :)

Pour vous y rendre, très simple : en partant de Grasse, prendre la direction Saint Vallier. A l'entrée de Saint Vallier, prendre la direction de Cabris, le rendez vous sera à la 3ème à droite juste après le groupe scolaire Collet de Gasq

Il fait tout de suite plus froid en altitude donc prévoyez : 1 tshirt manche longue + maillot du club et un coupe vent/kway dans le sac à dos + gants longs. En général nous n'avons pas froid aux jambes en vtt donc un short devrait suffire (sinon il faudra investir dans un cuissard long que l'on peut trouver dans toutes les grandes surfaces de sport).

J'aurai avec moi les maillots (rappel 35 euros) et quelques gants (15 euros mais je n'ai plus beaucoup de petites tailles).

Derniers conseils :
-attention, les embouts de cintre (guidon) doivent être bouchés, le risque est qu'en cas de chute votre vttiste se perfore le ventre :( (les embouts de cintre valent 3 ou 4 euros ou peuvent être remplacé par des bouchons en liège)
-attention, le sac à dos est obligatoire, car il assure une protection dorsale et est très utile pour avoir de l'eau, un encas, de quoi réparer...Nous ne pourrons plus accepter de vttiste sans :(
- il me manque encore des certifs médicaux :(

A samedi, en forme et équipé !

Inscrivez vous ici

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mercredi 9 novembre 2016

Entrainement du samedi 12 novembre : la Sarrée

Comme prévu la semaine dernière, mais cette fois la météo semble ok, nous retournons sur notre spot favori, les Bois de Gourdon.
Pensez à prendre de quoi vous couvrir, il fait froid!

RDV dans la ZA de la Sarrée à 9h pour un départ à 9h30 précises (devant le bâtiment DTSwiss et derrière Mane, suivre le panneau karting) (de Pré du Lac à environ 2 km à gauche)

Au grand désespoir de Sylvain, il manque encore des certificats médicaux!

Pour aider l'organisation, indiquez votre venue ou votre absence en vous inscrivant ici.

A samedi, pilote équipé(e) (casque, gants, lunettes, sac a dos avec eau et en-cas) et VTT en état.


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samedi 5 novembre 2016

Entrainement du samedi 5 novembre : annulé

Bon, Météo France ne s'est pas trompé !

A samedi prochain

jeudi 3 novembre 2016

Entrainement du samedi 5 novembre

La météo prévue pour samedi est très mauvaise : s'il devait pleuvoir, la sortie serait annulée. Je ferai un message vers 8h15/8h30.

Restons quand m^me optimiste au cas où les prévisionistes de Météo France se seraient trompés !

Nous ne prenons pas de risque, donc rdv à la Sarrée derrière l'usine Mane et face à DTSwiss (suivre le panneau karting) à 9h pour un départ à 9h30 précises. Bien entendu, tout le monde sera équipé (casque, gants, lunettes, sac à dos avec eau et de quoi réparer, kway...). Promis, nous ferons une prochaine sortie à Courmes ou à Saint Vallier...

Pour ceux qui ne sont pas encore en règle (et oui il en reste à mon grand désespoir !) n'oubliez pas le paiement et/ou le certif medical.

Comme vous avez pu le voir dans un précédent message, les maillots du club sont arrivés (rubrique Actualités). Je les aurai avec moi samedi (pensez à préparer votre réglement).

A samedi, en forme et équipés !
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